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Tanzen

Tanzen ist gesund und fördert die Beweglichkeit, stärkt das Herz und das Gedächtnis und beschwingt Körper, Geist und Seele.

Tanzen

Wir suchen bewegungsfreudige Frauen und Männer, die gerne Musik und Tänze aus verschiedenen Ländern kennen lernen möchten.

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Fitgym (Allround)

Für Alle ab 60 –Jahren

Fitness

Eine abwechslungsreiche Palette von Übungen lässt Einschränkungen vergessen und macht richtig Spass. Die verschiedenen Übungen fördern Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht und Ausdauer.

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