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Trainieren lohnt sich!

Mit zunehmendem Alter nehmen Muskelkraft und Gleichgewichtsfähigkeit immer mehr ab. Dies führt zu vielen
Stürzen: Rund 280 000 Menschen stürzen jährlich in der Schweiz und müssen ambulant oder stationär behandelt
werden. Die gute Nachricht: Durch Training kann eine Vielzahl von Stürzen vermieden werden!
Legen Sie noch heute los und gewinnen Sie ab sofort mehr Sicherheit im Alltag.

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Pro Senectute Kursangebote

Bildung
Die Vermittlung von Bildungsinhalten richtet sich nach den Grundsätzen und Methoden der modernen Erwachsenenbildung. Es werden verschiedenste Betätigungsfelder erschlossen. Wir schaffen Möglichkeiten, damit sich Menschen persönlich und gesellschaftlich entwickeln und am kulturellen Geschehen teilhaben können. Bildung stellt in jedem Alter ein wichtiger Beitrag zu Sinn gebender Lebensgestaltung und zu psychosozialem Wohlbefinden dar.

Sport
Wir ermöglichen angepasste körperliche Leistung im Sinne der Gesundheitsfrühintervention und des Wohlbefindens. Unsere Bewegungs- und Sportangebote verstehen sich als ganzheitliche Gesundheitsförderung. Beweglich bleiben bedeutet somit auch: Wohlbefinden, Lebensqualität und Unabhängigkeit erhalten.

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Seniorinnen und Senioren im Klassenzimmer

Seit einigen Jahren läuft das von der kantonalen Dienststelle für Volksschulbildung und Pro Senectute Kanton Luzern initiierte Angebot Seniorinnen und Senioren im Klassenzimmer. Über 165 Pensionierte leisten regelmässig freiwillige Einsätze in Klassenzimmern von Primarschulen und Kindergärten im Kanton Luzern.

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