Trotz einiger Unsicherheiten bezüglich der Wettervorhersage haben wir beschlossen, diesen Ausflug durchzuführen.

Nach einem schönen, knapp einstündigen Spaziergang treffen wir pünktlich beim Frösche-Spielplatz in Dierikon ein. Frau Elmiger, unsere Führerin, erzählt uns während des kurzen Aufstiegs zur Kneippanlage viel Spannendes über Flora und Fauna, die in diesem Naturschutzgebiet heimisch sind. Besonders interessant ist dabei die Ausführung zum Spitzwegerich, eine Pflanze, die als natürliches Antibiotikum eingesetzt werden kann. Und da ist noch die Brennnessel, die wahre Königin der Wildkräuter. Ihre Eigenschaften eignen sich perfekt dazu, in den Frühling zu starten. Sie spült Körper und Nieren durch und wirkt nährend und entschlackend.
Im Kneippgarten angekommen, freuen wir uns auf eine Erfrischung. Im Storchengang waten wir durchs Wasser, tauchen unsere Arme mit kreisenden Fingern ins Becken ein und befinden uns vollkommen in der Welt des Kneippens. Während des Rundgangs erklärt uns Frau Elmiger die Kneipp- Philosophie. Es sind dies die 5 Säulen: Wasser, Pflanzen, Bewegung, Ernährung und Balance, die miteinander vereint, zu einem ganzheitlichen Ansatz für ein gesundes Leben führen.
Gerade rechtzeitig vor dem grossen Regen treten wir glücklich und erfrischt die Heimreise an. Wohl ganz im Sinne von Sebastian Kneipp, der vor fast 200 Jahren das Kneippen entdeckt hat und als Wasserdoktor beliebt war.